Sopa de zanahoria tailandesa vegana y sedosa fácil de 20 minutos
Sumérgete en los ricos y aromáticos sabores de Tailandia con esta sencilla y sedosa sopa de zanahoria tailandesa de 20 minutos. Con una infusión de pasta de curry rojo fragante y leche de coco cremosa, esta sopa apta para veganos combina a la perfección notas dulces y picantes. Un golpe brillante de vitamina A para transportar tus sentidos.
Por qué funciona esta receta de Sopa de zanahoria tailandesa vegana y sedosa fácil de 20 minutos
Extracción liposoluble: Los compuestos volátiles del sabor de los chiles y los aromáticos de la pasta de curry rojo son liposolubles. Freír la pasta en crema de coco extrae y amplifica dramáticamente estos aceites, creando una enorme profundidad de sabor que hervir en agua nunca podría lograr.
Sinergia dulce y picante: las zanahorias en puré proporcionan la dulzura terrosa necesaria para compensar el intenso picor del chile.
Ingredientes para Sopa de zanahoria tailandesa vegana y sedosa fácil de 20 minutos
Proteína Facts
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Cómo hacer Sopa de zanahoria tailandesa vegana y sedosa fácil de 20 minutos
- 1Paso 1
Mezcle las zanahorias picadas en agua y hiérvalas durante 10 a 12 minutos hasta que estén tiernas. Escurrir y reservar.
- 2Paso 2
En la olla vacía sofreír la pasta de curry rojo con un chorrito de leche de coco a fuego lento. Cocine durante 2 minutos para que florezcan las especias y forme la base de sabor.
- 3Paso 3
Vuelva a colocar las zanahorias y vierta sobre el caldo de verduras. Use una licuadora de inmersión para triturarlo por completo y obtener un puré suave.
- 4Paso 4
Agrega el resto de la leche de coco. Cocine a fuego lento durante 2 minutos para combinar los sabores. Sazone con sal y pimienta.
- 5Paso 5
Sirva en tazones calientes. Termine con cilantro fresco (cilantro) y un chorrito de lima para despertarlo.
Variaciones y combinaciones de ingredientes
Patada de jengibre: agregue una cucharada de jengibre fresco rallado.
Intercambio de batata: Cambie la mitad de las zanahorias por batata para aumentar los carbohidratos.
Cómo servir
Entrante: Un entrante vibrante y cálido para una cena.
Almuerzo de la fase de corte: acompáñelo con pan crujiente para obtener una comida muy satisfactoria pero baja en calorías.
Freezer Stash: Cocine por lotes y congele en porciones para obtener comida reconfortante de emergencia.
Mecánica de sopa
Floración de especias: es obligatorio freír la pasta de curry rojo en grasa de coco. Hace florecer las especias y mata el sabor crudo y metálico.
Asado para profundizar: ¿Tienes tiempo extra? Ase las zanahorias hasta que estén caramelizadas antes de licuarlas para obtener una enorme dulzura ahumada.
Control de consistencia: si está demasiado espeso, agregue agresivamente el caldo de verduras adicional hasta obtener la textura sedosa perfecta.
Sugerencias de servicio y maridajes
Sirva esto junto con masa madre tibia o naan con ajo para mojar. Cubra abundantemente con maní tostado para obtener una textura crujiente crucial.
Almacenamiento y congelación de Sopa de zanahoria tailandesa vegana y sedosa fácil de 20 minutos
Nevera para 4 días. Se congela brillantemente por hasta 3 meses. Descongele durante la noche y vuelva a calentar suavemente, revolviendo para resucitar la emulsión.
Preguntas frecuentes
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