Heißluftfritteuse Beilage Vegan Glutenfrei Knusprig 18 MIN.

Extra knusprige Airfryer Süßkartoffel-Pommes

Jeder liebt Süßkartoffel-Pommes, aber im Ofen werden sie oft weich. In der Heißluftfritteuse mit unserem bewährten Speisestärke-Trick gelingen die Pommes außen spektakulär knusprig und innen herrlich saftig-süß.

3g
Eiweiß
210
Kcal
36g
Kohlenhydrate
7g
Fett
Goldbraun gebackene, extra knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Airfryer

Warum dieses Extra knusprige Airfryer Süßkartoffel-Pommes-Rezept funktioniert

Maisstärke-Schale: Bildet unter Heißluft eine mikrofeine, knusprige Hülle, die die Feuchtigkeit im Inneren hält.

Hohe Zirkulationshitze: Karamellisiert den natürlichen Zucker ohne Weichwerden.

Zutaten für Extra knusprige Airfryer Süßkartoffel-Pommes

Portionen
2

Eiweiß Facts

2 Servings Per Recipe
Amount Per ServingKcal
210
% Daily Value *
Eiweiß 3g
6%
Kohlenhydrate 36g
13%
Fett 7g
9%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Verified Protein Density

Zubereitung von Extra knusprige Airfryer Süßkartoffel-Pommes

  1. Die Süßkartoffeln in ca. 1 cm dicke Stifte schneiden. Für 15 Minuten in eine Schüssel mit kaltem Wasser legen.

  2. Das Wasser abgießen und die Stifte mit einem sauberen Küchentuch absolut trocken tupfen.

  3. Die Pommes in einer Schüssel mit Speisestärke bestäuben und schwenken, bis sie weißlich matt sind. Danach Olivenöl, Paprika und Knoblauchpulver untermengen.

  4. Im vorgeheizten Airfryer bei 195°C für ca. 16-18 Minuten backen, dabei alle 5 Minuten kräftig schütteln.

  5. Herausnehmen, sofort mit Meersalzflocken bestreuen und servieren.

Variationen & Kombinationen

Smoky Paprika: Mit geräuchertem Paprikapulver und Knoblauch würzen.

Süß-Zimtig: Mit einer Prise Zimt und Meersalz bestreuen.

Serviervorschläge

Burger-Beilage: Der ultimative Partner für Burger aller Art.

Snack mit Dips: Perfekt zu Aioli, Guacamole oder scharfer Mayo.

Knusper-Garantie für Süßkartoffeln

Der Stärke-Mantel: Süßkartoffeln enthalten weniger eigene Stärke als normale Kartoffeln. Das Wenden in 1 TL Speisestärke ist der Schlüssel zu echter Krossheit.

In kaltem Wasser einweichen: 15 Minuten Wässern entzieht Oberflächenzucker, der sonst verbrennen würde.

Nicht überladen: Backe sie in einer Lage oder schüttle den Korb alle 5 Minuten durch.

Serviervorschläge & Beilagen

Heiß mit Meersalzflocken bestreuen und mit Knoblauch-Dip oder Guacamole servieren.

Aufbewahrung & Einfrieren für Extra knusprige Airfryer Süßkartoffel-Pommes

Am besten sofort genießen. Reste im Airfryer bei 200°C für 3 Minuten wieder aufknuspern.

Häufig gestellte Fragen

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