Proteinreiche vegetarische Desserts
16 Rezepte verfügbar
Nachtisch, ohne deine Tagesziele zu ruinieren. Diese Rezepte setzen auf griechischen Joghurt, Hüttenkäse, Proteinpulver und Skyr, damit viel Protein drin ist und der Zucker im Rahmen bleibt.
Freu dich auf Käsekuchen-Happen, Airfryer-Kekse und Ninja-Creami-Becher, die wirklich nach Eis schmecken. Jedes Rezept zeigt die vollständigen Makros pro Portion.
Saftige 10-Minuten Airfryer Bananen-Haferflocken-Kekse
Kekse unter 100 kcal in 10 Minuten: Diese Airfryer Bananen-Haferflocken-Kekse kommen ganz ohne Mehl und Zucker aus. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Cremiger thailändischer Mango-Klebreis (Khao Niew Mamuang)
Thailändischer Mango-Klebreis in 15 Minuten: samtiger Kokosreis und reife Mango, vegan und glutenfrei. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Ultra-cremiges 10-Minuten Schoko-Orangen Ninja Creami
Schoko trifft Orange: Dieses Ninja Creami Protein-Eis ist in 10 Minuten vorbereitet und liefert satte 62 g Protein. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Das beste ultra-cremige Apfel-Zimt Ninja Creami
Schmeckt wie Apfelkuchen: Dieses Apfel-Zimt Ninja Creami ist in 10 Minuten vorbereitet und bringt 36 g Protein. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Das beste ultra-cremige Kokos Ninja Creami
Tropischer Kokostraum: Dieses Kokos Ninja Creami Protein-Eis ist in 10 Minuten vorbereitet und liefert 36 g Protein. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Das beste ultra-cremige Matcha Ninja Creami
Japanisch inspiriert: Dieses Matcha Ninja Creami Protein-Eis ist in 10 Minuten vorbereitet und liefert 38 g Protein. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Das beste ultra-cremige Rum-Rosinen Ninja Creami (Malaga)
Der Eisdielen-Klassiker als Protein-Eis: Rum-Rosinen Ninja Creami, in 10 Minuten vorbereitet, mit 35 g Protein. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Das beste ultra-cremige Salted Peanut Butter Ninja Creami
Süß, salzig, nussig: Dieses Salted Peanut Butter Ninja Creami ist in 10 Minuten vorbereitet und liefert 44 g Protein. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Das beste ultra-cremige Schoko Ninja Creami
Dunkle Schokolade als Protein-Eis: Dieses Schoko Ninja Creami ist in 10 Minuten vorbereitet und liefert 42 g Protein. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Die besten 20-Minuten Airfryer Protein-Käsekuchen-Happen
Cremige Protein-Käsekuchen-Happen aus dem Airfryer in 20 Minuten: 14 g Protein bei nur 95 kcal pro Portion. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Einfache 5-Minuten No-Bake Protein Energie-Bällchen
No-Bake Protein Energie-Bällchen in 5 Minuten: kein Ofen, kaum Abwasch und 39 g Protein pro Portion. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Einfacher 25-Minuten samtiger Airfryer Protein-Käsekuchen
Samtiger Protein-Käsekuchen aus dem Airfryer in 25 Minuten: 26 g Protein bei nur 185 kcal pro Portion. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Gesunde 25-Minuten Haferflocken-Bananen-Muffins
Saftige Haferflocken-Bananen-Muffins in 25 Minuten: glutenfrei, fluffig und perfekt zum Vorbereiten für die ganze Woche. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
High-Protein 30-Minuten Airfryer Apfel-Crumble
Warmer Protein-Apfel-Crumble aus dem Airfryer in 30 Minuten: krosse Haferstreusel, saftige Äpfel und 16 g Protein. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Die ultimative cremige 5-Minuten Hüttenkäse-Bowl mit Beeren
Cremige Hüttenkäse-Bowl mit Beeren in 5 Minuten: 19 g Protein bei nur 232 kcal, perfekt zum Frühstück. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.
Schnellstes, cremigstes Banane-Vanille Ninja Creami
Banane trifft Vanille: Dieses Ninja Creami Protein-Eis ist in 10 Minuten vorbereitet und liefert 34 g Protein. Minimaler Aufwand, maximaler Geschmack.